Aan de hand van evidence-based projecten presenteren wij als aangesloten fysiotherapeuten 2 praktische programma’s : 

InBalans, uitgevoerd door Louella Jansen, is een beweegprogramma waarin u handige oefeningen, tests en informatie over bewegen, evenwicht en risico om te vallen krijgt. De trainingen bestaan uit oefeningen gericht op fitheid, evenwicht en spierkracht. Otago is een programma vooral voor mensen die al wat kwetsbaar zijn en wordt uitgevoerd door Robert Gallandat Huet. Tijdens Otago gaat u samen met hem aan de slag met oefeningen die uw beenspieren en evenwicht verbeteren. U krijgt ook een wandelschema. Een overzicht van alle startende cursussen kunt u vinden op www.route-gezond.nl. De gehele begeleiding bestrijkt een periode van 1 jaar. Vanzelfsprekend wordt dit traject, deels op locatie en deels op afstand, gecontroleerd met hulp van diverse meetmomenten.

U kunt Robert Gallandat Huet of Louella Jansen over deelname aan de screening of het project bellen op: 023-5313799.